少しずつでも頑張って散歩とかをしたほうが良いのかな?

妊婦なのですが妊娠中でも殆ど外出をしていなくて殆ど家の中で過ごしているのですが、することが多すぎて本当に散歩とかをしている暇がないというか、まだ私には外は肌寒い感じがしてちょっとまだ散歩はしていません。でも散歩もしておかないと運動不足にもなってしまうし、赤ちゃんを出産する時にも運動をしていないと大変になると何かで読んだこともあるので、晴れていて気持ちの良さそうな日に少しでも散歩に行ってみようかなと思っています。ただ本当にもう妊娠も後期なので今更という気もするのですがじっとしていて外も歩いていない妊婦というよりはしっかりと元気に散歩をしたりしている方が良いかもって思うので、なるべく晴れた日には外に出てみようと思っています。ただ家の中にいるからといってじっとしているようなことはないので、結構それだけでも十分な運動量にはなっていると思うのですが、やっぱり太陽に当たるのと当たらないのとだと違うと思うのでこれからでも散歩をするようにしようと思いました。

環境のしくみの対応について勉強をしていました

景気のしくみなどについて演習しました。今日では、私たちの僕の周辺に多くの売り物があふれ、相当豊かな生活を送れるようになっています。こんな多く便利な生計を営むことができるのは、さまざまな売り物を効率よく生産する動きが行われているからだ。また、生まれた売り物をメーカーから仕入れてクライアントに譲るとか、産地から支出職場へと送るといった配送の動きがなくては、私たちはほしい売り物を手に入れ、消費することができません。このように、支出を中心とした私たちの景気生計は制作と配送の用途によって支えられていることがわかります。こういう制作と配送と支出という3つの用途の一連の繋がりを、景気といいます。制作・配送・支出といった景気動きを行なう中央を、景気中央といいます。国の景気は、やりくり・業者および金融という3つの景気中央によって構成されています。このことを演習しましたが、景気のしくみがそれほど分からなかったので知れて良かったです。