体質改善で美しく健康的なアラフォーになりたい

先月ついにアラフォーになりました。
鏡を見てはため息が出るほどの容姿の変貌…。
顔も体型もリアルにおばさん化してます。
愛息子にもおばさんみたい…と言われショックを隠しきれません。
とりあえず脱アラフォー化を目指し、身近なところから出来ることをしようと食生活の見直しから始めました。
そこで良いと勧められたのが糖質制限です。
とにかく甘い物が大好きで完食ばかりだったので糖質カットを目指しました。
やはり最初の3日ほどは甘い物を前に手が伸びそうになりましたが4日を過ぎるとだんだんと慣れてきて、息子が目の前でオヤツを食べていても手が伸びなくなりました。
どうしても我慢できない時は糖質10グラム以下のソイジョイを一個だけにしたり、チーズや寒天ゼリーなどで無理なく糖質カットを頑張っています。
2週間を過ぎた頃から色々と体調の変化が出てきて、体重2キロ減、頭痛がなくなった、腰痛が軽くなった、便秘が治ったなど嬉しい効果が出ました。
糖質制限、最初は苦しいですが体質改善には一番良い方法だと思います。
これからも継続していきたいです。ミュゼ100円

そろそろキーボードを新しくしたい今日この頃でありんす

デスクトップパソコンに使っているキーボードはかれこれ10年ぐらい使っていて劣化している部分が出てきているのでそろそろ新しくしようかなと思っていて、パソコンショップや家電量販店のオンラインストアを見て情報収集をしている所であります。

欲しいと思っているキーボードはゲーミングモデルとなっていて、有名なメーカーが出している商品でありますが価格がそれなりにしますが購入できる範囲となっています。幾つか欲しいものが出てきているのでしっかりと選定していこうかなと考えています。今使っているキーボードもゲーミングモデルのものとなっていて、これはもらいものではありますが1万5000円したキーボードであるのでなかなか交換できずにいて壊れるまで使おうかなと決めていたので急に新しくするのもあれなのですが、劣化している部分が出てきているので休ませてあげようかなと思っています。

プレゼントで貰ったキーボードではありますが、手放すというか新しいのに交代させるという事も必要です。

姪っ子にぬいぐるみを縫って作ってあげました。

姪っ子は、ヤマネというマニアックな動物が好きなのですが、なかなかその、ヤマネのぬいぐるみがなくて、動物園ではみたことがあるけど、連れて行った場所には置いてなくて、とても残念な思いをさせてしまいました。
なので、ここは、私のパワーを使って、不器用ですが、ヤマネのぬいぐるみを使ってあげることにしました!
お誕生日に渡せるようにスタートして、ようやく仕上がりの状態にまでなりました。
まだ幼い子なので、目の部分も、とって飲み込まないように、刺繍にして、ちょっとオリジナリティーのある仕上がりになりました。
ヤマネの毛並みに似せたような布がどんなものかわからなかったので、クマのぬいぐるみなどを作るような布にして、ぬいぐるみ感を出してみました。
我ながら不器用なりに頑張ったヤマネは、枕のような、座布団のような。
渡す時を考えると、ドキドキしますが、あとは綿を入れて完成です!
喜んでもらえたらいいなぁと、早く渡してあげたいです!